痩せる、というか戻すのだ① - 決起したデブ篇
どうも!
初めてのブログ記事を投稿してから、1年経っておりました。初めてのご無沙汰しております。
タイトルの通り、ダイエットを決意したのです。
備忘録&モチベーションを保つためブログに書いていこうと思った次第です。
なぜアラサーはダイエットを決意したのか、どうしたいのか、などを記録しておきましょう。
まずは目標宣言
-8kg!下半身痩せ!
- 51kg→43kgに落とします
- 下半身を引き締め、お腹ぺったんこにします
密やかに肥えていったアラサーの歴史
それはアラサーがまだ24歳の頃、人生最重量「53kg」をマークしたことがあります。
理由は間違いなく不規則な食生活。
当時はホテルのフロントをお仕事としていたため、やんちゃなモリモリライフを送っていたんですね。
- 昼ごろ起き、昼食(モリモリ!)
- 夜勤に備えてすぐにお昼寝
- 夕方ごろ起き、16時出社
- 17時、はやめの夕食(モリモリ!)
- 21時、おやつタイム(モリモリ!)
- 24時、お夜食(モリモリ!)
- 25時、仮眠
- 翌4時に起き、朝の業務開始
- 5時、朝食会場の準備をしながら品質確認(つまみ食いモリモリ!)
- 10時、退勤
- 昼食を食べに街へ繰り出す(食べ放題とかモリモリ!)
モリモリ!何回出てきたのかな
その後、転職しまして、なんだかんだ(ここは気が向いたら書こうかしら)で数年後に53→43kgになりました。
そして今。
この半年くらいでなんと43→51kgに増加……………。すごいやん………。フォアグラ用のアヒルかよ………。
食べすぎた自覚はありました。
なぜモリモリアゲインしてしまったのか?
まず、禁煙したこと。
禁煙すると太るといいますが、これは口寂しくなって、タバコの代わりにお菓子に手を出してしまうからなんですね。
さらに悪いことに。
職場の太めの先輩と同じレベルの間食をしてしまいました。
あまーいカフェオレと、がっつりお菓子を毎日。おやつタイムが1日に2回くることもあります。
そりゃ肥えるわ。
ダイエットを決意したきっかけ
肥えてきて、お気に入りの服が上手く着こなせないことに動揺しました。
ただし、そこにきてもこのままでもいっか、前に戻っただけだ、という思いがあったんです。
では、なぜ強い気持ちを持つに至ったのか
それはデブに痩身アドバイスを受けたからでぶ。
ほんとにほんとにこれに尽きます。
前述の、職場の太めの先輩ですね。
太めというか、例えるならみかんが載った鏡餅のような体型をされています。100人中99人は彼女のことを(一切のオブラートを廃止したならば)デブと言うでしょう。
もともとマウンティングが得意な餅先輩。
突然「アラサーさん、太ったよね!」と言われ、まぁそれは事実なので肯定したところ
「わたしはちょっとした隙間時間にこういうエクササイズして体型保ってるよ〜!!」とアドバイスを賜りました。
えっ
その体型で???
そのエクササイズ、効果ないよね???
普段からマウンティングされがちな私でしたので、ストレスを感じていましたし、ぶっちゃけ彼女のこと好きではないです。
その積年の憎しみが、くやしさが今回のダイエットを決意する原動力になっております!!
ぜってー鏡餅割ってやるからな!!!
次回!ジム入会篇!
見てくれよな!